はりきゅう治療室GreenRemedyノート : 自然の力に任せる

今日は雨だから遠出するのはやめようとか
今日は寒いからもう一枚はおっていこうとか
天気というのはどう頑張っても
自分の力で何とかできるものではないので
それに合わせてこちらの用意を変えたり
過ごし方を変えたりするほかないですよね

そうしてこちらができることや準備をしながら
あとは晴れたり暖かくなったりする
自然の動きを待つしかありません

人も自然の一部ですから
そのような天気と同じ自然の力が
内には働いています

ですから自分にできることや準備をしたら
あとは自然の動きに任せることが
心や身体には同じように大切なのですね

自分で何とかしようとしても
天気を変えることができないように
あとは自然に任せるしかない部分が
どうしてもあるのです

その自然の動きに任せることができれば
あとは自然とよい方向に進んでいきます
ただしそれが一見よいものとは見えず
悪くなったように見えたり
よくなっているとは思えなかったりして
勘違いしたり見逃したりしてしまうのです

そうすると自分で何とかしなくてはと
余計な働きかけをして
かえって状況が複雑になったり
悪い方向へ進んだりしてしまいます

大切なのは自分のすることが
自然の働きに沿っているかを考えながら
あとは信頼して任せることなのですね

そうすれば余計なエネルギーもいらず
何より楽でゆったりとしていることができます
本当はそんなに頑張らなくていいのです


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